After Eight... a versão saudável.

Esta semana descobri a versão saudável dos chocolates After-Eight.

É esta planta que se chama Menta-chocolate e tem EXATAMENTE o mesmo cheiro do After-Eight. Não consegui resistir quando a cheirei no supermercado e teve que vir comigo para casa.

Agora só tenho de descobrir as diferentes formas de a aproveitar. Uma das coisas imediatas que pensei foi que euando me der ganas de um docinho à noite, vou experimentar cheirá-la para ver se o desejo passa. Depois dou novidades.

Cinema ao ar livre

Com este calor  não se aguenta estar em casa, por isso há que aproveitar as noites de Verão. No sábado, vinda directa da praia, fui ver o filme "Amigos Impreváveis" (muito bom, já agora) ao jardim da Quinta da Conchas.  O jardim estava ligeiramente mais fresco que o resto da cidade.

Para quem quiser aproveitar a oportunidade ainda vai a tempo (ver programa). As sessões são às 21h45.

O ambiente é fantástico, descontraído e acolhedor. Apesar de haver uma plateia com cadeiras, esta enche rapidamente e então é ver grupos de amigos e famílias inteiras a estenderem a sua manta/toalha no relvado.

Recomendo...

lilás...

Grande onda...

Por isso sempre tive medo das ondas da Nazaré...

Plantas lá de casa...

Tomateiro

Não há varanda lá em casa. A que havia, o antigo dono fez marquise e integrou-a na sala. No entanto, como queríamos ter plantas, uma boa parte concentra-se nesta parte da divisão, que apanha sol durante toda a manhã. Neste momento temos um tomateiro gigante, que toda a gente achava que não se ia dar dentro de casa mas ele não pára de crescer... não dá tomates...mas cresce, cresce... Desde que ele começou a expandir-se os girassóis secaram e o malagueteiro (é assim que se diz?), que estava lindo, começou a definhar. Terá sido coincidência ou não? Alguém percebe destas coisas? 

Coentros

Temos ainda umas plantas aromáticas - coentros, salsa e manjericão -, uma alface com 3 folhas, uma planta que não sei o nome e uma pachira.

Não sei nome, alguém sabe?

Manjericão

Uma das mini-malaguetas sobreviventes.

Alentejo que se abre ao mar...

Acabei por não ver as vossas sugestões e em vez de ir para o Alto Alentejo decidi ir para o Sudoeste, para a zona da Zambujeira do Mar, onde o Alentejo se encontra com o mar. Fomos numa de aventura – campismo selvagem – e começou logo com um furo no pneu à chegada, de madrugada, no meio da mata. Mas tranquilo… A nossa comunhão com a natureza é tão grande que passámos a manhã a dormir, sabe-se lá como conseguimos. Sei que quando acordámos começou o contra-relógio. Colocar o pneu suplente, que estava quase vazio. Parar num parque de campismo para ver se o conseguíamos encher, de forma a tentarmos chegar a alguma oficina. 12h30…oficina mais próxima a 15km que fechava às 13h…sim conseguimos…só que tivemos de esperar pelas 14h para o mecânico ir almoçar e depois nos vir remendar o furo.   

Chegámos finalmente à praia às 15horas, é bem… que assim não apanhamos a hora que o sol é nosso inimigo. Fomos pela primeira vez à Praia da Amália. Chama-se assim porque a Amália Rodrigues tinha ali uma casa. Estava cansada de ouvir o meu estagiário dizer que a praia era espectacular, era a praia preferida e então decidir ver se ele tinha razão. Moral da história: não é má, mas há melhores. Não é muito conhecida, não tem gente em demasia, tem uma espécie de cascata mas o mar estava cheio de algas que não deu para tomar banho e pareceu-me que também tinha muitas rochas.

No dia seguinte, não quisermos cometer o mesmo erro, e fomos para umas das minhas praias preferidas: antes de chegar à Zambujeira, perto da Herdade do Touril, eu chamo-lhe a Praia da Corda…mas andei agora aqui a investigar e parece que se chama Praia do Tonel. O areal é apenas acessível aos mais aventureiros, pois implica a descida da falésia a pique por carreiros estreitos pouco aconselháveis e que a certa altura tem uma corda para se conseguir descer agarrado…é quase fazer rappel. Não aconselhável a quem tenha vertigens, pouca agilidade ou muito bom senso.

Mesmo assim ontem a praia tinha cerca de 20 pessoas, um record. Quando fui a primeira vez só tinha um casal. Dessa vez, lembro-me também de um rapaz apaixonado que escreveu com pedras “Ana, namoramos?”. Foi embora e voltou umas horas mais tarde, acho que com a “Ana” para fazer o convite ao pôr-do-sol.

Estava mesmo a precisar de um fim-de-semana assim…

Ah...estás aí....

 Encontrei o infractor do penúltimo post. Ainda por cima faz aquele ar de rei da "cocada", fazendo do meu estendal o poleiro.... Não vás para longe, não...

Amigos pombos... Apelo

Amigos pombos, eu até gosto de muito de vocês. O meu pai é uma espécie de columbófilo, é apaixonado pela vossa espécie e incutiu-nos algum conhecimento sobre vocês. Acho-vos uma espécie extraordinária …desportistas de alta competição em orientação… sei que hoje podem largá-los em Barcelona e amanhã já voltaram cá ao vosso pombal. Sei que são símbolos da paz e do amor. Sei que formam um casal durante toda a vida, são fiéis e têm um cuidado extremo com os filhotes….são muito parecidos connosco.  

Pronto, tudo isto para dizer, gosto muito de vocês mas se não se afastam do meu estendal, com roupa acabadinha de lavar, não respondo por mim. Já é a 3ªvez este mês que tenho de voltar a lavar a roupa. Tanto espaço à volta, tantas árvores, tanto jardim…porque é que acharam que a minha janela tinha de ser a vossa casa-de-banho?

Glamping...

Hoje descobri um conceito novo...é sempre bom aprender qualquer coisa todos os dias.

GLAMPING

Uma nova maneira de acampar, mas sem dores nas costas porque o chão estava inclinado e cheio de pedras, sem rastas porque tens casa de banho perto para tomar um duche ...

Glamping é a junção de camping com glamour. É para ficar no meio da natureza mas bem acomodado. As tendas normais são substituídas por yurts, tipis, caravanas e afins, os sacos-camas substituídos por camas de verdade, com colchões decentes e decoração xpto ( a parte do glam)... e claro, é ligeiramente mais caro. 

Alguns exemplos em Portugal aqui

Solsticio de inverno...the love

Como já referi num post anterior, por aqui festejam-se as estações do ano, nos solstícios e nos equinócios. Esta noite foi o solsticio de inverno e fez precisamente esta noite 2 anos que conheci o meu namorado. É esta a data oficial para comemorações por aqui.



Em diferentes culturas e tempos, o solstício de inverno era muito festejado e foram essas comemorações pagãs que deram origem a vários costumes hoje relacionados com o Natal (árvore de natal, fogueiras, oferendas...). O solstício de inverno é o menor dia do ano, é a partir de quando a duração do dia começa a crescer,  o que levou a  que simbolizasse o início da vitória da luz sobre a escuridão, e o início de um novo ciclo/ano.

Sr. Ministro....

Sr. Ministro Rui Pereira, acha mesmo que a maioria das pessoas tem seguro da casa?
Dantes ninguém pedia dinheiro ao banco para comprar casa, iam fazendo aos poucos à medida que iam ganhando, um mês compravam tijolos, outro mês azulejos... Quem pede empréstimo ao banco tem de fazer automaticamente seguro mas estas pessoas, pelo menos pelo que conheço e pelas entrevistas que vi na televisão, não têm seguro nenhum. E para quem tem...soa-me que os seguros devem lá ter uma cláusula que diz que não abrangem acidentes naturais.

Não sei se reparou mas grande parte das casas está sem telhado e anda a chover torrencialmente. Por isso, faça o favor de activar os fundos de emergência porque é também para isso que pagamos impostos... não temos a culpa que andem a gastar em outras coisas desnecessárias. Acho que têm de rever as prioridades...

Estranho...

É impressão minha ou desde ontem que está mais frio dentro de casa do que na rua? Pelo menos em Lisboa...

27 de Novembro - Dia Sem Compras

O dia 27 de Novembro é celebrado todos os anos a nível mundial, como um manifesto contra o consumismo desmedido e insustentável tão presente na maioria das sociedades, pessoas de todo o Mundo decidem não comprar nada!

É incentivada a reflexão sobre o modo de consumo na actuais sociedades capitalistas. Promove-se uma postura de consumo responsável, alertando-se a sociedade para a escassez dos recursos naturais e para a necessidade de todos nós, enquanto consumidores, termos consciência da pegada ecológica originada pela produção e transporte dos produtos que temos à nossa disposição nas superfícies comerciais. Defende-se a sustentabilidade do planeta, promovendo o consumo consciente e local, o comércio justo e a reutilização e troca de bens.


Desafio: no dia em que se consome mais no mundo inteiro, será que conseguimos passá-lo sem comprar nada? 

Quem se junta a este desafio?

mais um bocadinho...

Acho que o Jeitoso arquitectou um plano de emagrecimento para mim, sem me dizer nada, só pode. No sábado foi a caminhada na Arrábida, ontem foi caminhada na praia.

Na praia:

K. - Hum, vamos apanhar os últimos raios de sol deste Verão, vou para ali dormir um bocadinho e adiantar as leituras.

J. – Não leves nada, vou levar-te a um sítio especial.

K – Especial?

J. - Sim, vais gostar, temos é de andar um bocadinho.

K. – Se não for muito, ok.

J. – Não é muito.

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K. - Acho bem que valha a pena, já não aguento mais!

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(uma hora a andar, com muito queixumes pelo meio)

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Pronto, a praia estava deserta, o especial que ele falava era a argila, andámos a fazer SPA natural… até foi giro para fim de tarde, confesso que me diverti.

Mas depois mais uma hora de regresso ………..

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E o caminho a pensar nas bolachas que tinha no carro

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Pronto…se continuar assim…vou ganhar resistência, pois vou…

Mas isto faria efeito se quando chegasse ao carro não comesse meio pacote de bolachas digestive com chocolate. Mas enfim…

Para a próxima ficas calada...

Arrábida 

K. - vamos fazer uma caminhada?
J. - Vamos.
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J. - Vá, anda lá mais um bocadinho
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J. - Não seja maricas não andámos quase nada
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J. - Olha há ali outro caminho que podemos explorar
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J. - Então, não podes com o rabo?
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J. - Mas foste tu que convidaste para uma caminhada. Caminhada é o dia todo ou várias horas.
K. - Pronto, enganei-me no nome...queria dizer passeio, ir dar uma simples volta, não era propriamente subir a serra toda. 

Nunca mais volto a usar a palavra "caminhada" em vão, nem a convidar pessoas que têm muitooo mais resistência que eu.

Mas valeu a pena a paisagem. :)


Legenda: ..... (nós a caminhar)
Foto: do J. 

PS- omiti a parte onde me queixo... mas podem imaginar

Sem carros?

Ontem foi o dia europeu sem carros. Foi ver os políticos andar por aí em metros, autocarros e comboios com os jornalistas atrás (único dia que andam de transportes públicos - tirando os deputados do Bloco Esquerda que esses costumo vê-los no autocarro frequentemente).
Lembro-me no primeiro ano em que este dia se comemorou é que foi mesmo a sério, as ruas estavam cortadas para carros, só se podia ir para centro de Lisboa mesmo de transportes públicos... sinceramente este ano (e nos últimos) não tenho visto as pessoas a aderirem. Não vejo qualquer diferença de um dia normal. Tenho pena...

Equinócio de Outono...

Hoje é o Equinócio de Outono. Acho uma certa piada ao paganismo e à ligação que têm com a natureza. A vida ainda é feita de ciclos. O equinócio de Outono é um período de equilíbrio em que a noite e o dia têm a mesma duração, é um período de recolhimento. Para mim as estações ainda têm um certo sentido, sinto-me diferente em cada uma delas. Na Primavera apetece-me passear e passear mas uma cena calma e relaxante, no Verão apanhar sol e divertir até mais não, no Outono vem assim uma época de reflexão, saudosista do Verão, em que me apetece-me ficar a ler nalgum cantinho, no Inverno apetece-me é hibernar no meu sofá a ver filmes. Por isso agora anda-me a apetecer ficar mais por casa.

Para além disso, conheci o Jeitoso no dia de um solstício de Inverno e a partir daí comecei a contar o tempo que estamos juntos pelas estações do ano. Sempre que começa uma estação lembro-me de nós… hoje é um desses dias… falta apenas uma estação para fazermos 2 anos que estamos juntos.  

Fim de tarde...

Como é bom sair do trabalho e ir espairecer, apanhar sol e ar. Ontem fui com o Jeitoso ao Clube Ferroviário de Lisboa. Imaginem o cenário: final de tarde, pôr-do-sol, terraço/esplanada no cimo do prédio com vista para o rio Tejo, com a estação de comboios de Santa Apolónia logo ali por baixo, que também tem uma certa piada, música de fundo (a decorrer ensaio de concerto da noite). Este é mesmo um antigo clube dos trabalhadores ferroviários, agora remodelado, embora com o mesmo ambiente: troféus do clube, vitrinas com objectos antigos, mobiliário antigo…mas de referir principalmente que os bancos da esplanada são de velhos comboios. Quando chegámos ainda estava pouca gente mas quando saímos, cerca das 19.30 já estava cheio de pessoal que vai ali acabar o final do dia (o clube também é bar/disco e fica aberto até altas horas, também costuma ter muitos concertos).

A seguir fomos ao Jantar Popular do GAIA, agora nos Anjos. É um jantar comunitário vegano e livre de transgénicos que se realiza às quintas-feiras.É uma iniciativa inteiramente auto-gerida por voluntários, em que as receitas revertem para as actividades do Centro Social do GAIA, ligado às questões de ambientais e sociais. Um jantar onde ninguém fica sem comer por não ter moedas e onde quem ajuda não paga - o preço são 3 euros. Para além disso há sempre debates interessantes ou passagem de filmes.

Assim fui dormir às 2h… levantei às 7h e hoje soa-me que dia vai correr devagar (mas valeu a pena). Eu sem as minhas 8horas de sono não sou ninguém.

7 Ex-Maravilhas Naturais de Portugal

A par das 7 Maravilhas Naturais de Portugal foram anunciadas ontem as 7 Ex- Maravilhas Naturais de Portugal.  Um grupo de cidadãos lançou esta iniciativa que alerta para sítios que já foram maravilhas, mas que, por causa da acção do homem, deixaram de o ser, pretendendo alertar para a degradação do património natural do nosso país.

No top 3 estão:
1. Rio Sabor
2. Praia dos cavacos
3. Rio Tua
Destaco  aqui principalmente o Rio Sabor (1.º classificado) e a Linha do Tua (3.º) que têm em comum estarem ameaçados pela construção de barragens. Há neste país qualquer coisa como 165 barragens e estão projectadas mais 12, onde se incluem as que vão destruir estes 2 rios e a linha ferroviária histórica do Vale do Tua. Quase já não há rios vivos selvagens em Portugal, está tudo transformado em "espelhos de água". Só à pouco tempo é que me apercebi desta realidade, e tal como eu, as pessoas ainda não deram conta.

Devíamos salvar os rios que restam no país.
Ficam os videos de documentários realizados sobre estas 2 ex-maravilhas naturais de Portugal:




A Barragem do Foz do Tua vai submergir a linha ferroviária do Tua, que para além de ter muito potencial turístico faz falta às populações que ainda hoje a usam. São as duas ex-maravilhas em Trás-os-Montes que, mais uma vez, acaba por ser o "interior ostracizado". Não, não vai trazer desenvolvimento, vai criar um número muito limitado de empregos, e causar ainda mais a desertificação.  Mais uma vez a política e as grandes empresas (Ex: EDP) sugam os recursos locais.



Ver as outras ex-maravilhas em: http://7exmaravilhas.net/


PS- o ano passado no meu aniversário fui fazer rafting para o rio Tua, é absolutamente lindo... acabei por criar uma ligação mais emocional aos rios... há quem lhe chame FLUVIOFELICIDADE.